3 cách “cực đỉnh” giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bằng gừng

Giảm mỡ bụng như thế nào cho hiệu quả luôn là cách chị em tìm kiếm. Nhất là với tinh dầu, ngày nay được rất nhiều chị em sử dụng để giảm cân. Vậy cụ thể với nguyên liệu được tìm thấy trong nhà bếp này có những cách nào để giảm mỡ bụng hiệu quả. Cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin qua bài viết sau đây nhé

3 cách “cực đỉnh” giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bằng gừng

Sử dụng tinh dầu gừng giảm mỡ bụng hiệu quả

• Tinh dầu gừng nằm trong top 10 danh sách các loại thực phẩm đốt cháy chất béo, giúp giảm cân hiệu quả. Vì vậy đây là cách giảm cân rất được ưa chuộng.
• Gừng còn là một chất có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tiêu hao, phân hủy mõ thừa, giúp giảm cân hiệu quả.

Cách làm đẹp với tinh dầu gừng

1 Uống nước gừng điều độ sẽ tiêu hao giảm mỡ bụng

• Nguyên liệu :
• 1 Miếng gừng đập dập
• 200ml nước nóng
• Uống trực tiếp hoặc pha với trà kèm với chút mật ong.
• Ngày uống 2-4 tách trà gừng.
• Đây là cách giảm cân rất hiệu quả

Ăn sữa chua kèm gừng và mật ong, giúp giảm mỡ bụng

3 cách “cực đỉnh” giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bằng gừn

• Cho một chút gừng, và mật ong vào hũ sữa chua. Xây dựng thói quen này cũng là cách giảm cân hiệu quả

Mát-xa bụng bằng rượu gừng, giúp giảm mỡ bụng

• Mát- xa bụng bằng gừng có tác dụng trong việc loại bỏ mỡ bụng hiệu quả
• Bạn giã nhỏ gừng hoặc xay nhuyễn hoặc sử dụng tinh dầu gừng ( pha loãng với dầu dẫn như dầu dừa, dầu jojoba) với sức nóng của gừng, mỡ vùng bụng sẽ được tiêu tan.

Sử dụng lều xông hơi liên kết tinh dầu gừng giảm mỡ bụng hiệu quả

• Tinh dầu gừng có tác dụng giải độc, tán hàn, giúp làm ấm cơ thể. Và loại bỏ những độc tố tích tụ dưới làn da.
• Với đặc tính  nóng của gừng, cộng với sức nóng của lều xông hơi sẽ đẩy mạnh khả năng đốt cháy chất béo trong cơ thể

3 cách “cực đỉnh” giúp giảm mỡ bụng hiệu quả bằng gừng

• Bạn chỉ cần xông hơi với lều xông hơi như lều xông hơi tại nhà hay lều xông hơi mini . Cho tinh dầu gừng vào nồi nước xông hơi của lều xông hơi và thực hiện xông hơi như bình thường
• Chỉ có một điều cần lưu ý là bạn không nên tắm ngay sau khi xông hơi.
• Không xông khi vừa ăn no, những người bị bệnh ngoài da cần tránh.
• Người mới ốm dậy
• Phụ nữ đang mang thai hay đang trong chu kỳ kinh nguyệt
• Chỉ nên xông khoảng 2-3 lần/ tuần

Hi vọng với những chia sẻ trên đây bạn sẽ có thêm kinh nghiệm cho mình cho mình trong việc giảm cân, giảm mõ bụng hiệu quả. 

Bạn có thể tìm mua các thiết bị lều xông hơi tại đây https://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi.html.

Hoặc tới trực tiếp tại Công ty Cổ phần Do ca . Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội. ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989 Website: thuonghieudangcap.net