Bí quyết chọn mua bồn ngâm chân an toàn, hiệu quả

Bồn ngâm chân là một trong những biện pháp giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt. Mỗi ngày dùng bồn ngâm chân với nước ấm một lần không chỉ khiến bạn có đôi chân mềm mại mà còn giúp xua tan mỏi mệt, giải tỏa những áp lực, căng thẳng của cuộc sống hàng ngày. Nhất là trong xã hội hiện đại như ngày nay, đa số mọi người đều có thói quen bật điều hòa, sử dụng các thực phẩm lạnh hoặc đông lạnh, vì thế ngâm chân có thể giúp lưu thông các mạch máu rất hiệu quả.

1.Dùng bồn ngâm chân có tác dụng gì?

-Chữa bệnh mất ngủ với bồn ngâm chân

Rất nhiều bạn học sinh, sinh viên do căng thẳng trong học tập và công chức đi làm mệt mỏi , áp lực trong công việc đã khiến giấc ngủ không được ngon và sâu giấc. Tình trạng này nếu kéo dài thì sẽ dễ dẫn đến mất ngủ kinh niên, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe chúng ta. Nên dùng nước ấm ngâm chân một lần mỗi tối trước khi đi ngủ thì chắc chắn sẽ có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, giúp cân bằng thể trạng, lưu thông máu, cải thiện giấc ngủ rất tốt.

-Hỗ trợ điều trị chân tay lạnh với bồn ngâm chân tiện dụng

Trong những ngày mùa thu, mùa đông giá rét, nhiều người cảm thấy bàn tay và bàn chân lạnh cóng, dễ bị cước. Nhưng thực tế là do việc lưu thông máu không được tốt. Chính lúc này, nếu bạn chịu khó chăm chỉ ngâm chân bằng nước ấm hàng ngày, có thể đạt được hiệu quả, giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giải tỏa những mệt mỏi, căng thẳng, làm ấm cơ thể rất tốt.

2.Thực hiện ngâm chân như thế nào đúng cách?

-Ngâm chân với giấm

Chuẩn bị 40g dấm gạo (dấm trắng) pha với nước ấm rồi sau đó ngâm chân trong vòng 15 – 20 phút sẽ có tác dụng làm tăng quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, nhờ vậy giúp giảm thiểu mệt mỏi, giúp giấc ngủ tốt hơn, hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.

-Ngâm chân với thì là

Cách dùng: mỗi ngày trước khi đi ngủ nên lấy nước ấm cho vào một chiếc chậu, sau đó cho thêm khoảng 400g thì là, rồi ngâm chân trong khoảng thời gian 20 phút sẽ giúp các bạn gái chữa trị hiệu quả chứng đau bụng trong kỳ đèn đỏ.

3.Hướng dẫn cách lựa chọn bồn ngâm chân đẹp và chất lượng tốt

Với những tác dụng tuyệt vời mà ngâm chân mang lại nên nhiều người hiện nay đã chọn mua những chiếc bồn ngâm chân hiện đại về sử dụng. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại bồn ngâm chân từ nhiều thương hiệu khác nhau khiến cho người tiêu dùng không biết lựa chọn loại bồn ngâm chân nào phù hợp.

Trên thực tế để lựa chọn được một sản phẩm bồn ngâm chân tốt thì chúng ta cần dựa theo những tiêu chí nhất định sau:

+ Độ bền cao

+ An toàn tuyệt đối

+ Có nhiều chức năng tiện dụng như khả năng tự làm ấm nước và giữ nhiệt; có con lăn và gai massage; kiểm soát nhiệt độ; chế độ massage thủy lực… giúp tăng thêm hiệu quả ngâm chân, thư giãn cho người sử dụng.

Trên đây là một số thông tin hữu ích giúp bạn có quyết định sáng suốt trước khi chọn mua sản phẩm bồn ngâm chân massage. Hy vọng quý khách hàng sẽ lựa chọn được sản phẩm thật ưng ý.