Sử dụng lều xông hơi tại nhà kết hợp tinh dầu gừng

Tinh dầu gừng là một loại dược liệu được sử dụng rất nhiều trong y học. Nó có nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên thông tin về loại tinh dầu này thì không phải ai cũng biết.

Chính vì thế bài viết hôm nay chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn một số thông tin về loại tinh dầu này. Bên cạnh đó là nhiều thông tin thú vị khác đang chờ các bạn khám phá.

Sử dụng lều xông hơi tại nhà kết hợp tinh dầu gừng

1. Một số thông tin về tinh dầu gừng.

Bây giờ chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn một số thông tin quan trọng về loại tinh dầu này.

1.1 Nguồn gốc tinh dầu gừng.

Tinh dầu gừng được làm 100% từ củ gừng tươi, nó có mùi thơm cay nồng đặc trưng của loại dược liệu này, và được coi là một phương thuốc kỳ diệu trong việc thư giãn, cải thiện sức khỏe cũng như là điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp.

1.2 Tác dụng của tinh dầu gừng.

Theo các chuyên gia y tế hàng đầu thì tinh dầu gừng có một số tác dụng sau:

+ Giúp ổn định đường huyết, tăng cường sự lưu thông máu trên toàn cơ thể.

+ Thanh lọc bộ máy tiêu hóa, làm ấm cơ thể, điều tiết mồ hôi khi vận động nhiều.

+ Trị long đờm, giảm ho nhanh, phòng chống cảm mạo.

+ Giúp giảm đau, nhất là các chứng đau cơ. Đồng thời nó giúp chống viêm, chống nhiễm trùng.

+ Chống say tàu xe an toàn và hiệu quả.

+ Giảm béo nhanh chóng khi kết hợp với xông hơi.

2. Sử dụng lều xông hơi tại nhà kết hợp với tinh dầu gừng.

Bây giờ chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn sử dụng lều xông hơi hồng ngoại kết hợp với tinh dầu gừng. Nhưng trước hết chúng ta sẽ cùng xem tác dụng của phương pháp này như thế nào nhé.

2.1 Tác dụng của xông hơi tinh dầu gừng.

Xông hơi với tinh dầu gừng có một số tác dụng sau:

+ Trị cảm cúm.

+ Chống viêm nhiễm.

+ Làm đẹp da.

+ Giảm béo…

2.2 Hướng dẫn sử dụng.

Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn sử dụng tinh dầu gừng kết hợp với lều xông hơi tại nhà.

2.2.1 Chuẩn bị.

Chuẩn bị xông hơi với tinh dầu gừng cần có một số dụng cụ sau:

+ Lều xông hơi cá nhân.

+ Tinh dầu.

+ Khăn mềm khô

+ Cốc trà.

2.2.2 Sử dụng tinh dầu gừng kết hợp với lều xông hơi tại nhà.

Các bạn tiến hành xông hơi như sau:

Để hiệu quả tốt nhất thì chúng ta nên xông ở phòng kín gió. Khi nước gần sôi thì cởi bỏ quần áo ngoài. Khi nước sôi thì đặt nồi xông có tinh dầu gừng xuống, các bạn chọn tư thế thoải mái và tránh hơi nóng hắt vào mặt.

Sau khoảng 10 – 15 phút thì có thể kết thúc việc xông hơi, dùng khăn khô lau cơ thể và uống nước ấm để bù lại phần nước bị mất qua quá trình tiết mồ hôi. Và kết thúc quá trình xông hơi.

Trên đây là một số thông tin về tinh dầu gừng và cách sử dụng nó với lều xông hơi tại nhà. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho các bạn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Do ca bằng cách truy cập: http://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty cổ phần Do ca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989