Tác dụng của bồn ngâm chân với sức khỏe.

Chăm sóc tốt cho đôi chân cũng là cách để tăng cường và đảm bảo sức khỏe. Đôi chân được ví như trái tim thứ hai, phần tập trung năng lượng của toàn cơ thể. Có nhiều phương pháp để chăm sóc đôi chân, đơn giản và phổ biến nhất là ngâm chân. Một trong những sản phẩm chăm sóc hiệu quả tốt cho đôi bàn chân là Bồn ngâm chân. Bồn ngâm chân sẽ chăm sóc tốt đôi bàn chân và mang lại cho bạn sức khỏe.

Bồn ngâm chân

Bồn ngâm chân xua tan mệt mỏi, tạo giấc ngủ sâu:

Theo y học cổ truyền ngày xưa thì lòng bàn chân chứa rất nhiều huyệt, liên quan chặt chẽ đến sức khỏe. Đôi bàn chân là nơi chứa khoảng 60 vùng kích ứng và 7000 huyệt. Ta có thể cải thiện và ngăn ngừa bệnh tật bằng cách kích thích những vùng và các huyệt này. Thấu hiếu sự nhọc nhằn của đôi bàn chân khi phải xải bước trên những con đường. Các giáo sư đã tìm ra phương pháp chăm sóc đôi bàn chân. Ngâm chân là phương pháp cực kỳ hiệu quả: giúp giảm căng thẳng,  mệt mỏi, ngủ ngon. Do đó, việc chăm sóc và bảo vệ bàn chân là rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của bạn hay chính những người thân yêu.

Còn theo quan niệm của Y học Cổ Truyền Trung Quốc, nơi có bề dày về y học thì trong lục phủ ngũ tạng đều có vùng tương ứng với lòng bàn chân. Vì vậy, phương pháp ngâm chân trong nước ấm kết hợp với việc xoa bóp các ngón, lòng bàn chân có thể giúp phòng, chữa nhiều chứng bệnh như phong thấp, mất ngủ, thúc đẩy tuần hoàn máu, giải trừ mỏi mệt…

Nếu bạn có những triệu chứng khó chịu như ngủ không ngon, tinh thần uể oải, chán ăn, tâm lý bất an, có thể ngâm chân trong nước ấm khoảng 30 phút. Nhưng để việc ngâm chân đạt hiệu quả cao và tăng cường sức khỏe tốt hơn. Bạn có thể sử dụng bồn ngâm chân. Bồn ngâm chân nóng nước là thiết bị massage hiện đại có chức năng làm nóng nước giúp người dùng thải mọi độc tố qua chân nhờ nước ấm, giúp giảm mệt mỏi cho cơ, tăng tính đàn hồi cho cơ nên rất tốt sức khỏe. Nước trong bồn sẽ nóng, luôn giữ ấm từ 20 đến 40 độ C trong khoảng thới gian 20 phút, mang lại sự tiện ích cho người dùng.

Với bồn ngâm chân bạn có thể massage đôi bàn chân bằng cách chà xát lòng bàn chân vào con lăn của bồn ngâm chân từ 10 – 20 phút cho đến khi cảm thấy nóng, sẽ cảm thấy tinh thần sảng khoái, toàn thân được thư giãn. Ngoài ra, với 1 số bồn ngâm chân còn có hồng ngoại giúp lưu thông máu tốt. Bồn massage chân thư giãn có chức năng tự làm nóng nước kết hợp với tia hồng ngoại giúp tuần hoàn máu dễ dàng hơn sẽ xua tan mệt mỏi.

Công dụng của bồn ngâm chân

Việc kích thích những vùng và những huyệt đạo tại đôi chân giúp bạn điều trị được phong thấp, giúp cơ thể bài tiết độc tố, thúc đẩy quá trình lưu thông và tuần hoàn máu, khí huyết, tạo cảm giác hưng phấn và xua tan mọi mệt mỏi trong cuộc sống, giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn.

– Đào thải độc tố.

– Điều hòa âm dương.

– Giúp cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái, tinh thần minh mẫn.

– Trị chứng mất ngủ, hay tiểu tiện về đêm.

– Giảm đau nhức xương khớp, người mệt mỏi.

– Loại bỏ cảm giác nặng chân, chuột rút về đêm.

– Giảm stress, chán ăn.

– Tránh cước chân, sưng chân, tê buốt chân về mùa đông.

– Trị dứt điểm  chứng hôi chân.

– Trừ phong thấp, giúp cơ thể bài tiết chất độc.

– Thúc đẩy vòng tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết.

– Đẩy mạnh quá trình tái tạo tế bào tạo cảm giác hưng phấn, xua tan mệt mỏi.

– Thư giãn các cơ bắp bị mỏi, tạo giấc ngủ sâu.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng bồn ngâm chân.

– Không để vật nặng đè lên bồn ngâm chân.

– Không để máy gần những nơi có nguồn nhiệt nóng, gần xăng, dầu dễ sinh cháy nổ.

– Không vệ sinh máy bằng cách nhúng cả máy vào nước.

– Không sử dụng máy ở những nơi ẩm ướt, dễ cháy nổ.

– Không đổ nước có nhiệt độ trên 50◦C vào khoang chứa.

– Không đổ nước vào máy trong khi sử dụng.

– Không lật ngược máy lên khi đổ nước hoặc khi đang sử dụng.

– Không hòa thêm các axit hay dung dịch nguy hại khác vào nước khi sử dụng.

– Không ngủ gật khi đang sử dụng.

Cách sử dụng và vệ sinh bồn ngâm chân

∗ Cách sử dụng bồn ngâm chân.

– Nhấn nút bật/ tắt để khởi động bồn và chọn chức năng cần dùng:

– Mát sa rung: Nhấn nút mát sa để bật chế độ mát sa rung. Bồn sẽ bắt đầu rung. Đặt chân lên các mấu mát sa, mức độ rung mạnh nhẹ tùy theo mức độ chân bạn ấn xuống.

– Mát sa sủi: Nhấn nút sủi để sử dụng chức năng này.

– Chức năng hẹn giờ: Bạn có thể cài thời gian sử dụng với chức năng hẹn giờ. Hết thời gian cài đặt, máy sẽ tự động tắt. Thời gian sử dụng tối đa là 60 phút một lần.

– Nhiệt độ: Với bồn xông hơi, màn hình sẽ hiển thị nhiệt độ nước hiện thời. Để thay đổi nhiệt độ, nhấn và giữ nút nhiệt độ (5) cho tới khi chỉnh tới nhiệt độ nước mong muốn (35, 38, 42, 45, 480C). Nhiệt độ dễ chịu nhất là từ 35-420C, nhiệt độ cao nhất là 480C. Nhiệt độ cài sẵn là 350C.

– Trục mát sa: Bạn có thể cảm nhận hiệu quả mát sa đặc biệt bằng cách di chân trên 6 trục mát sa ở đáy bồn. Các trục này có thể tháo ra bằng cách nhấc lên.

– Các đầu mát sa tùy chọn: Lắp đầu mát sa cần dùng vào giá đỡ ở giữa bồn, dùng chân ấn nhẹ để kích hoạt motor điện.

– Đầu bàn chải dùng để kích thích các vùng cảm ứng ở gót chân.

– Đầu mát sa chăm sóc chân nhẹ nhàng, giúp thúc đẩy vòng tuần hoàn.

– Đầu đánh chai dùng để tẩy các tế bào da chết và chai chân.

– Bồn ngâm sẽ tự động ngắt điện khi nhiệt độ quá cao hoặc bồn hoạt động quá tải. Bồn có thể sử dụng lại sau khi nguội bớt.

Vệ sinh bồn ngâm chân.

– Rút nguồn điện bồn ngâm khi sử dụng xong.

– Vệ sinh bồn ngay sau khi sử dụng.

– Đổ nước ngâm chân ra ngoài.

– Sử dụng khăn vải ẩm, mềm, sạch dung để vệ sinh sạch các bộ phận bị nhúng trong nước đặc biệt là các lỗ tạo bọt khí.

– Bảo quản nơi khô ráo, sạch sẽ, thoáng mát.

Ưu điểm của bồn ngâm chân:

– Có nhiệt và giữ nhiệt trong suốt quá trình Massage

– Có thể sử dụng với thảo dược, tinh dầu giúp làm đẹp, thư giãn và cải thiện sức khỏe

– Có nhả khí Ozon giúp diệt khuẩn

– Liệu pháp hồng ngoại giúp tăng cường trao đổi chất và năng lượng

Sau mỗi ngày đi làm về cực nhọc, chịu gánh vác nặng nề cho cơ thể nhất là đôi chân của bạn. Hãy thư giãn cơ thể bằng cách tạo cho đôi chân của bạn có một cảm giác thoải mái để đền bù cho công việc hàng ngày của đôi bàn chân bạn nhé. Cùng tận hưởng cảm giác thư giãn thoải mái với bồn ngâm chân!