Tuyệt chiêu giảm béo bụng bằng tinh dầu bưởi, giảm béo bụng sau sinh

Béo bụng là tình trạng rất nhiều chị em phụ nữ than phiền, và tìm cách khắc phục. Có rất nhiều cách như là tập thể dục, ăn kiêng khoa học. Tuy nhiên có một cách mà chị em có thể thực hiện tại đó là sử dụng tinh dầu liên kết lều xông hơi giảm mỡ bụng. Cùng thuonghieudangcap. Net  tìm hiểu qua bài viết  “ Tuyệt chiêu giảm béo bụng bằng tinh dầu bưởi.giảm béo sau sinh ” dưới đây nhé.

Tuyệt chiêu giảm béo bụng bằng tinh dầu bưởi

Tuyệt chiêu  giảm béo bụng bằng tinh dầu bưởi

Việc ít vận động, ngồi nhiều, dung nạp quá nhiều đồ béo, mỡ, ngọt… Phụ nữ sau sinh có nguy cơ bị béo bụng rất lớn. Béo bụng khiến cho eo bị mất đi, mặc đồ xấu và vận động cũng nặng nề hơn. Trong nhiều cách thức giảm béo như ăn kiêng, tập luyện thể dục thể thao hằng ngày. Sử dụng những ích lợi loại hương liệu tự nhiên như sử dụng tinh dầu bưởi liên kết lều xông hơi cũng được nhiều người xem trọng.

1. Tinh dầu bưởi là gì?

Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi, có màu vàng hoặc màu xanh lục, là một loại dược liệu thơm

Để giảm béo nhiều người chọn bí quyết tập thể dục, tập gym, yoga… Nhưng đối với những người bận rộn thì việc sử dụng tinh dầu bưởi liên kết với lều xông hơi tại nhà, xông hơi cũng rất hiệu quả giảm cân vô cùng tốt. Do trong bưởi có chứa một số enzyme với tác dụng cao trong việc đốt cháy các chất béo. Nhiều nghiên cứu cho thấy những enzyme sở hữu trong bưởi còn góp phần thay đổi nồng độ insulin, Với ảnh hưởng rất lớn đến việc trao đổi chất, làm cho hạn chế việc tích mỡ trong cơ thể.

Tinh dầu bưởi- giúp giảm béo bụng hiệu quả

Bạn có thể dùng tinh dầu bưởi massage.  Xông hơi hàng ngày với lều xông hơi  sẽ làm cho giảm mỡ bụng và những  phần mỡ dư thừa khác vô cùng hiệu quả. Những hoạt chất tinh dầu có trong vỏ bưởi khi được bạn xông hơi với lều xông hơi. Sẽ tác dụng làm giảm mỡ trong máu sau 1 – 2 tháng, nếu bạn kiên trì thực hiện

Những lưu ý khi xông hơi với lều xông hơi, kết hợp giảm béo bụng bằng tinh dầu

Xông hơi còn giúp giải cảm, giải độc tố trong cơ thể, điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết. Tuy nhiên bạn nên lưu ý là không nên xông hơi quá nhiều lần trong tuần.

– Không nên xông hơi với lều xông hơi sau khi  vừa ăn no. khi  bạn đang sốt cao. Với người mắc bệnh ngoài da, đang bị bệnh chàm. Phụ nữ đang thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có thai

– Không xông hơi liên tục  nhiều lần/ tuần

Lưu ý

Những người lần đầu tiên sử dụng tinh dầu nên có một bài test 24h với loại tinh dầu mà mình lựa chọn bằng cách thức nhỏ 1 giọt tinh dầu nguyên chất vào 10ml nước ấm lắc đều rồi thoa lên vùng da mỏng nhất để trong 24h để thử phản ứng.