7 món ăn để chống lại cảm lạnh.
Chảy nước mũi, tắc nghẽn, đau họng, hắt hơi. Vâng, có vẻ như có thể cảm lạnh. Các triệu chứng cảm lạnh thường rất đa dạng gồm nhức đầu, sốt, sổ mũi. Tất cả những triệu chứng cảm lạnh là do nhiễm trùng hô hấp. Có khoảng hơn 200 loại ...
Xem thêm ...
6 điều nên tránh khi sử dụng lều xông hơi
Lều xông hơi giúp giảm nhẹ các cơ mỏi, đau nhức. Và nó có thể có hiệu quả trong việc giúp đỡ quá trình hồi phục thương tích. Ngoài ra, xông hơi hơi đốt calo, giảm cân khi kết hợp với tập thể dục. Việc này làm tăng lưu thông ...
Xem thêm ...
Mất 20p mỗi ngày để giảm mệt mỏi hiệu quả nhất
Giảm mệt mỏi luôn là cách chúng ta cần tìm kiếm để lấy lại sự cân bằng cuộc sống.Vì vậy, mọi người đều cố gắng làm giảm đi mệt mỏi. Nhưng làm thế nào? Sự mệt mỏi đến do cơ thể cố gắng quá mức để thích nghi với đời ...
Xem thêm ...
9 cách lấy lại năng lượng.
Hằng ngày bạn thường phải bộn rộn xoay quay một mớ những công việc. Công việc tại nơi làm việc, công việc ở nhà và còn nhiều những chuyện khác nữa khiến bạn thấy mệt mỏi. Mọi thứ dường như quá tải khiến bạn mệt mỏi và bạn muốn tống ...
Xem thêm ...
11 biện pháp điều trị cảm cúm không dùng thuốc
Điều trị cảm cúm mà không cần lệ thuộc vào thuốc kháng sinh là cách mà nhiều người muốn tìm hiểu. Bài viết sau đây thuonghieudangcap.net sẽ giới thiệu tới bạn những cách để điều trị cảm cúm không cần dùng thuốc. Qua bài viết " 11 biện pháp điều ...
Xem thêm ...
Làm thế nào để giảm cân nhanh chóng an toàn, khoa học
Giảm cân nhanh. Có rất nhiều cách để mất rất nhiều trọng lượng nhanh. Tuy nhiên, hầu hết trong số phương pháp đó sẽ làm cho bạn đói và không hài lòng. Nếu bạn không có ý chí "sắt". Thì đói sẽ khiến bạn từ bỏ những kế hoạch này ...
Xem thêm ...
Những cách làm giảm stress mỗi ngày
Giảm stress ... Nó là giải pháp tốt nhất để thay đổi tâm trạng chán chường và mệt mỏi của bạn sau những tháng ngày làm việc căng thẳng. Sau đây thuonghieudangcap.net sẽ chia sẻ với bạn. "Những cách làm giảm stress mỗi ngày" để giảm căng thẳng mệt mỏi ...
Xem thêm ...
Những cách lười biếng nhất để giảm cân
Cách lười biếng nhất để giảm cân?. Bạn không có thời gian, bạn đang đi du lịch rất nhiều, hoặc là bạn chỉ là đồng bằng lười biếng? Vâng, bây giờ không có bào chữa nào sẽ làm việc cho bạn, hoặc giữ cho bạn tránh xa cuộc sống khỏe ...
Xem thêm ...
Tìm hiểu những bệnh về da.
Những bệnh trên da tuy lành tính và không có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Nhưng nếu những bệnh trên da không được điều trị và có những cách vệ sinh phù hợp sẽ gây cảm giác khó chịu và sẽ tạo cảm giác bất tiện. ...
Xem thêm ...
Cảnh báo : “Những điều cần tránh khi xông hơi” bạn cần biết
Xông hơi như bạn cũng đã biết có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách xông đúng cách .Việc xông nó không quá khó, thế nhưng cũng không dễ nếu không am hiểu thì sẽ gây những hậu quả đáng tiếc. ...
Xem thêm ...
Cách chữa cảm cúm cho mẹ mới sinh, trị cảm bằng lều xông hơi
Chữa cảm cúm cho mẹ mới sinh. Cách trị cảm cúm cho cả mẹ và con khi đang cho con bú ... đơn giản, hiệu quả. Cách chữa cảm cúm cho mẹ mới sinh, trị cảm bằng lều xông hơi giúp các mẹ giải cảm cực kỳ tốt.
[caption id="attachment_31142" align="aligncenter" ...
Xem thêm ...
5 lỗi phổ biến khiến bạn không thể giảm cân
Để cải thiện việc giảm cân không hiệu quả, bạn nên tránh những sai lầm phổ biến trong quá trình ăn kiêng sau đây:
1. Bỏ bữa
Rất nhiều người quan niệm rằng để giảm được cân họ phải nhịn ăn. Bởi vậy đối với họ, việc bỏ bữa là điều hiển ...
Xem thêm ...
Những bệnh thường gặp ở phụ nữ sau sinh.
Những bà mẹ sau sinh thường cơ thể rất yếu ớt. Nếu không biết tự bảo vệ sức khỏe của mình thì rất dễ có thể mắc những bệnh nguy hiểm. Việc giữ gìn sức khỏe và cách vệ sinh cá nhân là được cực kỳ quan trọng trong thời ...
Xem thêm ...
Cách loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả nhất
Tôi đã phải vật lộn với vấn đề mụn trứng cá và da như thế nào
Khi tôi ở trường y khoa trong những năm 90, các bác sĩ da liễu đã huấn luyện cho chúng tôi. Khẳng định thực phẩm, không ảnh hưởng đến da của chúng tôi. Sau khi ...
Xem thêm ...
10 cách đơn giản để giảm căng thẳng
Có thể làm bạn ngạc nhiên khi biết rằng stress sinh học là một khám phá gần đây. Các triệu chứng của stress tồn tại từ lâu trước khi Selye, nhưng những khám phá của ông đã dẫn tới những nghiên cứu mới giúp hàng triệu người đối mặt với ...
Xem thêm ...
Cách để giảm thiểu mệt mỏi khi làm việc
Giảm thiểu mệt mỏi. Là điều mà mỗi dân văn phòng đều muốn tìm ra phương án. Mỗi khi bị áp lực công việc quá sức. Sự mệt mỏi đến do cơ thể cố gắng quá mức. Để thích nghi với đời sống dẫn đến những cơn stress... Trong một ...
Xem thêm ...