Tinh dầu bạc hà – xóa tan mệt mỏi stress của nhân viên văn phòng

Stress, mệt mỏi là tình trạng hay gặp của nhân viên văn phòng. Và bạn luôn muốn thoát khỏi tình trạng đó. Sử dụng tinh dầu bạc hà – xóa tan mệt mỏi stress là giải pháp dành cho bạn.  Cùng chúng tôi tìm hiểu về phương pháp này qua bài viết dưới đây nhé

Tinh dầu bạc hà – xóa tan mệt mỏi stress của nhân viên văn phòng

Tinh dầu bạc hà – xóa tan mệt mỏi stress của nhân viên văn phòng

Nhân viên văn phòng thường thì công việc từ 8-9h mỗi ngày. Thậm chí là 12 tiếng. Ngày nào cũng như vậy, làm đôi lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, stress. Nếu mang trong mình cảm giác mệt mỏi stress chắc chắn bạn không thể nào làm tốt công việc của mình. Cảm thấy như đi làm là một cực hình. Công việc chiếm hơn 2/3 thời gian của bạn nếu luôn cảm thấy mệt mỏi, chẳng hóa ra bạn đã đang phí 2/3 cuộc đời mình. Vậy bạn thường làm thế nào để khắc phục tình trạng này. Sử dụng tinh dầu bạc hà xông hơi với lều xông hơi là một giải pháp tối ưu nhất.

Tinh dầu bạc hà là gì

Tinh dầu Bạc Hà có màu vàng nhạt, mùi hương the mát tinh khiết. Đem lại cảm giác sảng khoái khi sử dụng. Tinh dầu được chiết xuất hoàn toàn từ cây bạc hà qua phương pháp trưng cất hơi nước, thành phần chính của nó bao gồm có menthol, menthyl acetat, L-pinen, L-menthon , L-limonen, flavonoid.

Tinh dầu bạc hà đã và đang được ứng dụng rộng rãi trong các lĩnh vực sản xuất có chất lượng cao như: làm thuốc, thực phẩm, đồ ăn, mỹ phẩm, .v.v.

Tinh dầu bạc hà được ứng dụng rất nhiều trong cuộc sống

Sử dụng tinh dầu bạc hà xông hơi liên kết lều xông hơi giảm mệt mỏi căng thẳng

Hướng dẫn xông hơi bằng tinh dầu bạc hà

Xông hơi

Bước 1: Đổ nước sôi vào nồi xông, nhỏ 3 – 5 tinh dầu

Bước 2: Xông hơi với lều xông hơi mini hay lều xông hơi gia đình. Để hơi bốc lên thẩm thấu vào da.

Bước 3: Xông trong 5 phút để da có thể hoàn toàn hấp thụ dưỡng chất và không cần tắm lại,

Trị cảm ho, nghẹt mũi bằng xông hơi khi sử dụng tinh dầu bạc hà

Khi xông hơi  Bạn cho 3-5 giọt vào nồi nước xông, của lều xông hơi . Xông hơi khoảng 20-30 phút với lều xông hơi tại nhà.

Lưu ý khi sử dụng xông hơi bằng tinh dầu bạc hà

– Những khi dùng để làm đẹp, tốt nhất nên thử trước phản ứng của da. Những vùng da nhạy cảm như mắt hay vùng nhạy cảm thì bạn đừng để bị vướng vào để tránh hại cho da của bạn.

– Đối với da khô, trước khi sử dụng nên thoa nhẹ một lớp sữa dưỡng ẩm.

– Mỗi khi xông hơi chỉ nên nhỏ vài giọt.

Hi vọng với những chia sẻ trên đây.Bạn sẽ tìm ra cho mình giải pháp giải tỏa căng thẳng stress hiệu quả với lều xông hơi.

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về lều xông hơi tại đây

https://thuonghieudangcap.net/leu-xong-hoi.html